Recuperación de suelo pélvico posparto

Una paciente acudió semanas después de dar a luz con sensación de debilidad abdominal, molestias lumbares y pérdidas de orina al hacer esfuerzos o ejercicio. Además del componente físico, la situación estaba afectando a su confianza y a su vuelta a la actividad diaria.

Realizamos una valoración completa de suelo pélvico y abdomen para diseñar un tratamiento individualizado basado en terapia manual, ejercicios hipopresivos y trabajo de activación profunda del core y suelo pélvico. Las sesiones se centraron en recuperar la funcionalidad, mejorar la conciencia corporal y reducir la presión abdominal.

Con la buena planificación de tratamiento y continuidad de las sesiones, la paciente recuperó el control y la fuerza de la musculatura pélvica, disminuyeron las pérdidas y pudo volver progresivamente al ejercicio físico y a su rutina diaria con seguridad y confianza.